Ge dig själv möjligheten att finna djupare förklaringar till varför olika symptom har utvecklats i ditt agerande och i ditt tankemönster. Psykodynamisk psykoterapi har fokus på historien och uppväxtmiljöns betydelse. Under sessionerna lär du dig vad som döljs i ditt undermedvetna och hur det påverkar dina tanke- känslo- och beteendemönster idag. I psykodynamisk psykoterapi arbetar man även en hel del med drömmar och förståelsen av drömmens djupare innehåll.

Vid vissa typer av problem, t ex tidiga trauman, depressioner och tvångshandlingar är en djupare bearbetning helt nödvändig.

Kontakta gärna oss på Almagruppen i Stockholm om du har funderingar kring psykodynamisk psykoterapi.